Dans cette page, vous pourrez consulter la liste des mouvements pour les différentes formes issue de l’enseignement de Me Chen Zhenglei et transmises par Me Wang Haijun.
Pour chacune de ces listes, sont fournis : les noms des mouvements en français et en chinois (pinyin et sinogrammes).
Pinyin Sinogrammes Traduction en français 1 Tài jí qǐ shì 太极起势 Ouverture du Taiji 2 jīn gāng dǎo duì 金刚捣碓 Le Gardien des Cieux pile le mortier 3 Lǎn zhā yī 懒扎衣 Attacher le vêtement avec indolence 4 Liù fēng sì bì 六封四闭 Six verrouillages et quatre fermetures 5 Dān biān 单鞭 Simple fouet 6 Báihè liàng chì 白鹤亮翅 La Grue Blanche déploie ses ailes 7 Xié xíng 斜行 Position diagonale (marche en oblique) 8 Lǒu xī 搂膝 Embrasser le genou 9 Ǎo bù 拗步 Pas en avant 10 Yǎn shǒu gōng quán 掩手肱拳 Couvrir la main et coup de poing en avant 11 Gāo tàn mǎ 高探马 Caresser l’encolure du Cheval 12 Zuǒ dēng yī gēn 左蹬一跟 Coup de talon gauche 13 Yù nǚ chuān suō 玉女穿梭 La Fille de Jade lance la Navette 14 Yún shǒu 云手 Mouvoir les mains comme dans les nuages 15 Shuāng bǎi lián 双摆莲 Double Lotus 16 Dāng tóu pào 当头炮 Canon en avant 17 Jīn gāng dǎo duì 金刚捣碓 Le Gardien des Cieux pile le mortier 18 Tàijí shōu shì 太极收势 Fermeture du Taiji
Lǎo jià yī lù – 老架一路
Premier enchaînement ancien style Chen (Lao Jia Yi Lu) – Me CHEN Zhenglei
Sinogrammes Pinyin Français Première section 1 预备式 yù bèi shì Préparation 2 金刚捣碓 jīn gāng dǎo duì Le gardien des cieux pile le mortier 3 揽扎衣 lǎn zhā yī Attacher le vêtement avec indolence 4 六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 5 单鞭 dān biān Simple fouet 6 金刚捣碓 jīn gāng dǎo duì Le gardien des cieux pile le mortier 7 白鹤亮翅 bái hè liàng chì La grue blanche déploie ses ailes 8 斜行 xié xíng Avancer en diagonale 9 搂膝 lōu xī Embrasser le genou 10 拗步 ào bù Pas en avant 11 斜行 xié xíng Avancer en diagonale 12 搂膝 lōu xī Embrasser le genou 13 拗步 ào bù Pas en avant 14 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main 15 金刚捣碓 jīn gāng dǎo duì Le gardien des cieux pile le mortier Deuxième section 16 撇身锤 piě shēn chuí Draper le corps avec les poings 17 青龙出水 qīng lóng chū shuǐ Le dragon vert émerge de l’eau 18 双推手 shuāng tuī shǒu Pousser des deux mains 19 肘低看拳 zhǒu dī kàn quán Coup de poing sous le coude 20 倒卷肱 dào juǎn gōng Enrouler les bras sur l’arrière 21 白鹤亮翅 bái hè liàng chì La grue blanche déploie ses ailes 22 斜行 xié xíng Avancer en diagonale 23 闪通背 shǎn tōng bèi Eclair dans le dos 24 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main 25 六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 26 单鞭 dān biān Simple fouet 27 云手 yún shǒu Mouvoir les mains comme les nuages 28 高探马 gāo tàn mǎ Caresser l’encolure du cheval Troisième section 29 右擦脚 yòu cā jiǎo Frapper le pied droit 30 左擦脚 zuǒ cā jiǎo Frapper le pied gauche 31 左蹬一根 zuǒ dēng yī gēn Coup de talon gauche 32 前趟拗步 qián tàng ào bù Trois pas en avant 33 击地捶 jī dì chuí Coup de poing vers le sol 34 踢二起 tī èr qĭ Double coup de pied en l’air 35 护心拳 hù xīn quán Protéger le cœur avec le poing 36 旋风脚 xuàn fēng jiǎo Coup de pied tourbillon 37 右蹬一跟 yòu dēng yī gēn Coup de talon droit 38 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main Quatrième section 39 小擒打 xiǎo qín dǎ Petite saisie et frappe 40 抱头推山 bào tóu tuī shān Prendre la tête dans les mains et pousser la montagne 41 六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 42 单鞭 dān biān Simple fouet 43 前招 qián zhāo Protéger l’avant / mouvement vers l’avant 44 后招 hòu zhāo Protéger l’arrière / mouvement vers l’arrière 45 野马分鬃 yě mǎ fēn zōng Séparer la crinière du cheval sauvage 46 六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 47 单鞭 dān biān Simple fouet Cinquième section 48 玉女穿梭 yù nǚ chuān suō La fille de jade lance la navette 49 懒扎衣 lǎn zhā yī Attacher le vêtement avec indolence 50 六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 51 单鞭 dān biān Simple fouet 52 云手 yún shǒu Mouvoir les mains dans les nuages 53 双摆脚 跌岔 Shuāng bǎi jiǎo Diē chà Coup de pied lotus et descendre au sol 54 金鸡独立 jīn jī dú lì Le coq d’or se tient sur une patte 55 倒卷肱 dào juǎn gōng Enrouler les bras sur l’arrière 56 白鹤亮翅 bái hè liàng chì La grue blanche déploie ses ailes 57 斜行拗步 xié xíng ào bù Avancer en diagonale 58 闪通背 shǎn tōng bèi Eclair derrière le dos 59 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main 60 大六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 61 单鞭 dān biān Simple fouet 62 云手 yún shǒu Mouvoir les mains dans les nuages 63 高探马 gāo tàn mǎ Caresser l’encolure du cheval Sixième section 64 十字脚 shí zì jiǎo Déplacer les pieds en forme de croix / croiser les pieds 65 指裆捶 zhǐ dāng chuí Coup dans l’entrejambe 66 猿猴探果 yuan hóu tàn guǒ Le singe attrape un fruit 67 单鞭 dān biān Simple fouet 68 雀地龙 què dì lóng Le dragon se soulève 69 上步七星 shàng bù qī xīng Pas en avant et former sept étoiles 70 下步跨肱 xià bù kuà gōng Vaincre le tigre 71 转身双白莲 zhuǎn shēn shuāng bái lián Double lotus 72 当头炮 dāng tóu pào Canon en avant 73 金刚捣碓 jīn gāng dǎo duì Le gardien des cieux pile le mortier 74 收势 shōu shì Fermeture du Tai Ji Quan
Lǎo jià èr lù (老架二路)
Deuxième enchaînement ancien style Chen (Lao Jia Er Lu), dit « poings canons » (炮捶 – pào chuí) – Me CHEN Zhenglei
Sinogrammes Pinyin Français Première section 1 太极起势 qĭ shì Ouverture du Tai Ji 2 金刚捣碓 jīn gāng dǎo duì Le gardien céleste pile le mortier 3 懒扎衣 lǎn zā yī Attacher le pan du vêtement avec indolence 4 六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 5 单鞭 dān biān Simple fouet 6 护心拳 hù xīn quán Le poing protège le coeur 7 斜行 xié xíng Marche en oblique 8 回头金刚捣碓 huí tóu jīn gāng dǎo duì Le gardien céleste pile le mortier en se retournant Deuxième section 9 撇身锤 piě shēn chuí Draper le corps avec les poings 10 指裆 zhǐ dāng Frapper dans l’entre-jambes 11 斩手 zhǎn shǒu Couper avec les mains 12 翻花舞袖 fān huā wǔ xiù Semer les fleurs et danser avec les manches longues 13 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main 14 腰拦肘 yāo lán zhǒu Pivoter et frapper du coude 15 大肱拳小肱拳 dà gōng quán xiǎo gōng quán Mouvoir les mains 16 玉女穿梭 yù nǚ chuān suō La fille de jade tisse et lance la navette 17 倒骑龙 dào qí lóng Se retourner et chevaucher le dragon 18 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main Troisième section 19 裹鞭炮 guǒ biān pào Coup de poing vers les côtés 20 兽头势 shòu tóu shì La tête d’animal sauvage 21 披架子 pī jià zǐ Fendre 翻花舞袖 fān huā wǔ xiù Semer les fleurs et danser avec les manches longues 22 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main 23 伏虎 fú hǔ Soumettre le tigre 24 抹眉肱 mǒ méi hóng Balayer le sourcil 25 黄龙三搅水 huáng lóng sān jiǎo shuǐ Le dragon jaune agite l’eau trois fois 26 左冲 zuǒ chōng Enfoncer avec le talon à gauche 右冲 yòu chōng Enfoncer avec le talon à droite 27 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main 28 扫堂腿 sǎo táng tuǐ Balayage au sol 29 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main 30 全炮捶 quán pào chuí Double canons enchaînés 31 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main Quatrième section 32 捣叉捣叉 dǎo chā dǎo chā Pénétrer avec une fourche 33 左二肱右二肱 zuǒ èr gōng yòu èr gōng Deux coups de poings à droite et à gauche 34 回头当门炮 huí tóu dāng mén pào Se retourner et frapper 35 变势大捉炮 biàn shì dà zhuō pào Grande saisie et frappe en changeant de forme 36 腰拦肘 yāo lán zhǒu Pivoter et frapper du coude 37 顺拦肘 shùn lán zhǒu Double frappe du coude sur les côtés 38 窝底炮 wō dǐ pào Canon au bas de la poitrine 39 回头井拦直入 huí tóu jǐng lán zhí rù Se retourner et donner une double attaque des avant-bras 40 收势 shōu shì Fermeture
Epée
Enchaînement de l’épée du Taichi – Tàijí dān jiàn (太極单剑 ) du style Chen – Me CHEN Zhenglei
Sinogrammes Pinyin Français Première section 1 单剑起势 dān jiàn qǐ shì Ouverture de l’épée simple 2 朝阳剑 cháo yáng jiàn L’épée face au sud 3 仙人指路 xiān rén zhǐ lù L’immortel montre le chemin 4 青龙出水 qīng lóng chū shuǐ Le dragon vert émerge de l’eau 5 护膝剑 hù xī jiàn L’épée protège le genou 6 闭门势 bì mén shì Fermer la porte 7 青龙出水 qīng lóng chū shuǐ Le dragon vert émerge de l’eau 8 翻身下劈剑 fān shēn xià pī jiàn Se retourner, l’épée fend vers le bas 9 青龙出水 qīng lóng chū shuǐ Le dragon vert émerge de l’eau 10 斜飞势 xié fēi shì Vol oblique Deuxième section 11 展翅点头 zhǎn chì diǎn tóu Déployer ses ailes et incliner la tête 12 拨草寻蛇 bō cǎo xún shé Remuer l’herbe pour chercher le serpent 13 金鸡独立 jīn jī dú lì Le coq d’or se tient sur une patte 14 仙人指路 xiān rén zhǐ lù L’immortel montre le chemin 15 盖拦势 gài lán shì Couvrir et bloquer 16 古树盘根 gǔ shù pán gēn Le vieil arbre enroule ses racines 17 饿虎扑食 è hǔ pū shí Le tigre affamé bondit sur sa proie 18 青龙摆尾 qīng lóng bǎi wěi Le tigre vert agite la queue 19 倒卷肱 dào juǎn gōng Repousser le singe 20 野马跳涧 yě mǎ tiào jiàn Le cheval sauvage saute le ravin 21 白蛇吐信 bái shé tǔ xìn Le serpent darde sa langue Troisième section 22 乌龙摆尾 wū lóng bǎi wěi Le dragon noir agite sa queue 23 钟馗仗剑 zhōng kuí zhàng jiàn Zhong Kui tient l’épée 24 罗汉降龙 luó hàn xiáng lóng Luo Han maitrise le dragon 25 黑熊翻背 hēi xióng fān bèi L’ours noir tourne le dos 26 燕子啄泥 yàn zǐ zhuó ní L’hirondelle picore la boue 27 白蛇吐信 bái shé tǔ xìn Le serpent darde sa langue 28 斜飞势 xié fēi shì Vol oblique Quatrième section 29 鹰熊斗智 yīng xióng dòu zhì L’aigle et l’ours rivalisent de sagesse 30 燕子啄泥 yàn zǐ zhuó ní L’hirondelle picore la boue 31 摘星换斗势 zhāi xīng huàn dòu shì Cueillir les étoiles 32 海底捞月 hǎi dǐ lāo yuè Pêcher la lune au fond de la mer 33 仙人指路 xiān rén zhǐ lù L’immortel montre le chemin 34 凤凰点头 fèng huáng diǎn tóu Le phénix incline la tête 35 燕子啄泥 yàn zǐ zhuó ní L’hirondelle picore la boue 36 白蛇吐信 bái shé tǔ xìn Le serpent darde sa langue 37 斜飞势 xié fēi shì Vol oblique Cinquième section 38 左托千斤 zuǒ tuō qiān jīn Porter mille livres à gauche 39 右托千斤 yòu tuō qiān jīn Porter mille livres à droite 40 燕子啄泥 yàn zǐ zhuó ní L’hirondelle picore la boue 41 白猿献果 bái yuán xiàn guǒ Le singe blanc offre des fruits 42 落花势 luò huā shì La chute des fleurs 43 上下斜刺 shàng xià xié cì Piquer en biais en haut et en bas 44 斜飞势 xié fēi shì Vol oblique Sixième section 45 哪叱探海 nǎ chì tàn hǎi Na Za sonde la mer 46 怪蟒翻身 guài mǎng fān shēn Le boa monstrueux se retourne 47 韦驮献杵 wéi tuó xiàn chǔ Wei Tuo présente le battoir 48 磨盘剑 mó pán jiàn Retourner l’épée 49 太极剑还原 tài jí jiàn huán yuán Fermer le Tai Ji de l’épée
xīn jià yī lù – 新架一路
Premier enchaînement de la nouvelle forme, style Chen (Xin Jia Yi Lu) – Me CHEN Zhengle i
Sinogrammes Pinyin Français Première section 1 预备式 yù bèi shì Préparation 2 金刚捣碓 jīn gāng dǎo duì Le gardien des cieux pile le mortier 3 懒扎衣 lǎn zā yī Attacher le vêtement avec indolence 4 六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 5 单鞭 dān biān Simple fouet 6 第二金刚捣碓 Dì èr jīn gāng dǎo duì Le gardien des cieux pile le mortier 7 白鹤亮翅 bái hè liàng chì La grue blanche déploie ses ailes 8 斜行拗步 xié xíng ào bù Avancer en diagonale 9 初收 chū shōu Première fermeture 10 前趟拗步 qián tàng ào bù Avancer sur 3 pas à contre-hanche 11 第二斜行拗步 Dì èr xié xíng ào bù 2ème Avancer en diagonale 12 再收 zài shōu Recueillir (fermer à nouveau) 13 前趟拗步 qián tàng ào bù Avancer sur 3 pas à contre-hanche 14 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Couvrir la main et coup de poing en avant 15 第三金刚捣碓 Dì sān jīn gāng dǎo duì Troisième gardien des cieux pile le mortier Deuxième section 16 撇身锤 piě shēn chuí Draper le corps avec les poings 17 青龙出水 qīng lóng chū shuǐ Le dragon vert émerge de l’eau 18 双推手 shuāng tuī shǒu Pousser des deux mains 19 三换掌 sān huàn zhǎng Trois changements de paumes 20 肘底看锤 zhǒu dǐ kàn chuí Poing sous le coude 21 倒卷肱 dào juǎn gōng Enrouler les bras sur l’arrière 22 退步压肘 tuì bù yā zhǒu Ecraser sur le coude en reculant 23 中盘 zhōng pán Middle winding – déchirer en opposition ? 24 白鹤亮翅 bái hè liàng chì La grue blanche déploie ses ailes 25 斜行拗步 xié xíng ào bù Avancer en diagonale 26 闪通背 shǎn tōng bèi Eclair derrière le dos 27 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main 28 大六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 29 单鞭 dān biān Simple fouet 30 云手 yún shǒu Mouvoir les mains dans les nuages 31 高探马 gāo tàn mǎ Caresser l’encolure du cheval
Troisième section 32 右擦脚 yòu cā jiǎo Frapper le pied droit 33 左擦脚 zuǒ cā jiǎo Frapper le pied gauche 34 转身左蹬一跟 (Zhuǎnshēn zuǒ) dēng yī gēn Faire pivoter le corps et donner un coup de pied horizontal 35 前趟蹚拗步 qián tàng ào bù Avancer sur 3 pas à contre hanche 36 击地捶 jī dì chuí Coup de poing vers le sol 37 二起脚 èr qǐ jiǎo Double coup de pied 38 护心拳 Hù xīn quán Protéger le cœur avec les poings 39 旋风脚 xuàn fēng jiǎo Coup de pied tourbillonnant 40 右蹬一跟 yòu dēng yī gēn Frapper avec le talon droit 41 掩手肱拳 yǎn shǒu gōng quán Coup de poing couvert par la main Quatrième section 42 小擒打 xiǎo qín dǎ Petite saisie et frappe 43 抱头推山 bào tóu tuī shān Embrasser la tête et repousser la montagne 44 三换掌 sān huàn zhǎng Trois changements de paumes 45 六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 46 单鞭 dān biān Simple fouet 47 前招 qián zhāo Tour en avant 48 后招 hòu zhāo Tour en arrière 49 野马分鬃 yě mǎ fēn zōng Séparer la crinière du cheval 50 大六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 51 单鞭 dān biān Simple fouet Cinquième section 52 双震脚 shuāng zhèn jiǎo Frapper la terre avec les pieds 53 玉女穿梭 yù nǚ chuān suō La fille de jade lance la navette 54 懒扎衣 lǎn zā yī Attacher le vêtement avec indolence 55 六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 56 单鞭 dān biān Simple fouet 57 云手 yún shǒu Mouvoir les mains dans les nuages 58 双摆脚 Shuāng bǎi jiǎo Coup de pied lotus 59 跌岔 Diē chà Tomber (le pied en fourche ?) 60 金鸡独立 jīn jī dú lì Le coq d’or se tient sur une patte 61 倒卷肱 dào juǎn gōng Enrouler les bras sur l’arrière 62 退步压肘 tuì bù yā zhǒu Ecraser sur le coude en reculant 63 中盘 zhōng pán Déchirer en opposition 64 白鹤亮翅 bái hè liàng chì La grue blanche déploie ses ailes 65 斜行拗步 xié xíng ào bù Avancer en diagonale 66 闪通背 shǎn tōng bèi Eclair derrière le dos 67 掩手肱捶 yǎn shǒu gōng chuí Coup de poing couvert par la main 68 大六封四闭 liù fēng sì bì Six verrouillages et quatre fermetures 69 单鞭 dān biān Simple fouet 70 云手 yún shǒu Mouvoir les mains dans les nuages 71 高探马 gāo tàn mǎ Caresser l’encolure du cheval
Sixième section 72 十字单摆脚 shí zì bǎi jiǎo Balayer le lotus ? 73 指裆捶 zhǐ dāng chuí Frapper l’aine avec le poing 74 白猿探果 bái yuán xiàn guǒ 75 小六封四闭 Xiǎo liù fēng sì bì ‘Petit’ Six verrouillages et quatre fermetures 76 单鞭 dān biān Simple fouet 77 铺地锦 Pū dì jǐn Le dragon rampant au sol 78 上步七星 shàng bù qī xīng Avancer et former les sept étoiles 79 退步跨虎 tuì bù kuà hǔ Reculer et chevaucher le tigre 80 转身双摆莲 zhuǎn shēn shuāng bǎi lián Tourner et balayer le lotus 81 当头炮 dāng tóu pào Canon en avant 82 金刚捣碓 jīn gāng dǎo duì Le gardien des cieux pile le mortier 83 收势 shōu shì Fermeture
